Pembiasaan Sarapan Pagi

Sekolah Dasar Negeri  24 Rabangodu Utara Kecematan Raba Kota Bima melaksanakan kegiatan sarapan bareng (SABAR) halaman  sekolah  sebelum matapelajaran di mulai. Rabu 22/ 02/2023

Jumratul Aini Lestari S.Pd.SD mengukapkan , Sarapan pagi  Banyak orangtua yang merasa kebingungan menghadapi anaknya yang susah makan. Hal ini cenderung dialami ketika anak beranjak besar dan mulai bisa memilih makanan yang dimauinya. Situasi itu bisa berdampak pada kebiasaan sarapan yang buruk. Padahal, sarapan adalah  waktu makan paling penting untuk menunjang aktivitas hari itu.

 “ maka dari itu kegiatan sarapan bareng dengan tema: membiasakan sarapan pagi ”

Lanjutr ujanya, Ia pun memberikan kiat untuk membiasakan sarapan pagi, bagi anak sebelum berangkat ke sekolah. Pertama, biasakan bangun pagi satu hingga dua jam sebelum berangkat sekolah. Orangtua juga sebaiknya menyiapkan atau memilih makanan yang disukai dan aman bagi anak. 

Orang tua dituntut kreatif membuat sarapan agar anak tidak bosan. Tapi, tentu haruslah makanan yang praktis, cepat dan gampang dibuat. Tolak ukur untuk sarapan dan menu harian yang cukup gizi meliputi makanan pokok, lauk-pauk, buah, sayur dan minuman. Ucapnya

Harapannya semoga pembiasaan sarapan pagi dapat terlaksana dengan lancar dan menjadi tradisi dan budaya, maka dari itu orang tua di tuntut  berperan aktif mendukung kegiatan ini.